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BLOGUE DE PURE

 

Découvrez ce qu’il y a de nouveau en matière de tendances, d’ingrédients et de données scientifiques pour vous aider à vivre plus sainement.

Women tying her running shoes
Femmes prenant des vitamines pures encapsulées.
Femmes équilibrant leur fille sur ses jambes et jouant
Les avantages du collagène de type II pour la santé des articulations

Le collagène est la protéine la plus abondante présente dans le corps humain.

A women stretching outside
Pourquoi le calcium seul ne suffit pas pour des os solides

Le message bien connu de la santé publique nous dit de nous concentrer sur le calcium pour avoir des os sol

Women with coffee and texting outside
Nutrition et protection contre la lumière bleue : des nutriments pour soutenir des yeux sains

L’utilisation d’appareils numériques fait partie de notre vie quotidienne et la plupart des gens n’y réfléc

A plush red heart
Vitamine K et oméga-3 pour la santé cardiaque

Les messages de santé publique vous disent constamment que la nourriture a un impact direct et critique sur

Vitamin supplements coming out of a supplement bottle
Multivitamines : le chaînon manquant pour une nutrition optimale

Vous avez probablement entendu dire que vous pouvez obtenir tous les nutriments dont vous avez besoin pour

Women applying skincare in the mirror
La beauté de l’intérieur : 6 suppléments pour favoriser une peau saine

Se sentir bien dans son apparence commence par ce que l'on ressent à l'intérieur.

A women working on her laptop while holding her daughter
6 conseils pour soulager naturellement le stress

Le stress peut se manifester de différentes manières, depuis la souffrance émotionnelle jusqu'aux symptômes physiques

Big salad with lots of vegetables and quinoa
Existe-t-il des nutriments spécifiques qui favorisent une gestion saine du poids ?

L’industrie de l’alimentation pèse plusieurs milliards de dollars.

A women smiling outside
Femmes assises sur un canapé avec un ordinateur portable
Nutrition contre les bouffées de chaleur : un régime alimentaire peut-il aider ?

La ménopause, changement biologique et psychologique important dans la vie d’une femme, peut représenter l’

une-femme-jouant-dans-la-neige-et-soufflant-de-la-neige-de-ses-mains
Top 5 des nutriments pour la santé immunitaire

Il est impossible de parler de bien-être sans tenir compte de votre santé immunitaire.

femmes-travaillant-sur-ordinateur-et-souriant
Les meilleures herbes pour le soutien de l'inflammation

L'inflammation, une réaction à médiation immunitaire, est la façon dont votre corps se défend contre les dommages pot

une-femme-qui-dort-et-sourit-au-lit
Des solutions naturelles pour favoriser le sommeil

Il n'y a pas moyen de contourner cela; la privation de sommeil peut être écrasante.